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Das komplette Keto-Diät-Kochbuch - Jane Faerber
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Bringen Sie Ihre Fettverbrennung auf Hochtouren, indem Sie Kohlenhydrate durch gesunde Fette und Proteine ersetzen. Da Ihr Körper den Zucker aus den Kohlenhydraten nicht mehr als Hauptenergiequelle nutzen kann, ist er auf Fette als Energiequelle angewiesen, wodurch die Pfunde im Handumdrehen verschwinden!
In diesem Buch findest du 60 einfache Keto-Gerichte, die nicht nur kohlenhydratarm und fettreich, sondern auch super lecker sind. Erfahren Sie genau, wie die ketogene Diät funktioniert, wie Sie einfach und sicher zu einem ketogenen Lebensstil wechseln und wie die Diät nicht nur gut zum Abnehmen ist, sondern auch andere gesundheitliche Vorteile hat, wie z. B. einen stabileren Zuckerspiegel, ein reduziertes Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und eine bessere Verdauung.
Undne Faerber ist Bloggerin und Ernährungsberaterin, spezialisiert auf LCHF (Low Carb High Fat). Sie hält auch Vorträge über Gesundheit und Ernährung und ist Autorin mehrerer Bücher, darunter die Bestseller „Das ultimative kohlenhydratarme Kochbuch“ und „Das ultimative kohlenhydratarme Backbuch“.
In diesem Buch findest du 60 einfache Keto-Gerichte, die nicht nur kohlenhydratarm und fettreich, sondern auch super lecker sind. Erfahren Sie genau, wie die ketogene Diät funktioniert, wie Sie einfach und sicher zu einem ketogenen Lebensstil wechseln und wie die Diät nicht nur gut zum Abnehmen ist, sondern auch andere gesundheitliche Vorteile hat, wie z. B. einen stabileren Zuckerspiegel, ein reduziertes Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und eine bessere Verdauung.
Undne Faerber ist Bloggerin und Ernährungsberaterin, spezialisiert auf LCHF (Low Carb High Fat). Sie hält auch Vorträge über Gesundheit und Ernährung und ist Autorin mehrerer Bücher, darunter die Bestseller „Das ultimative kohlenhydratarme Kochbuch“ und „Das ultimative kohlenhydratarme Backbuch“.
| ISBN | 9789044755060 |
| Überschrift | Das komplette Keto-Diät-Kochbuch |
| Untertitel | Fett verbrennen und schnell abnehmen mit leckeren Low-Carb-Rezepten |
| Autor | FÄRBER, Jane |
| Nur | 443 - Diätbücher |
| Buchtyp | Allgemein |
| Beschäftigt | 1 |
| Bilden | Gebunden |
| Datum | 26.06.2019 |
| Herausgeber | Zentrale Publisher-Deltas |
| Sprache | Niederländisch |
| Illustrationen | Ja |
| Seitenzahl | 208 |
| Gewicht | 862 Gramm |
| Format | 249 x 180 x 25 |
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