Die mediterrane Küche gilt als eine der gesündesten der Welt, aber wie leben diese Menschen eigentlich? Was essen sie und was nicht? Stimmt es, dass in Griechenland viel weniger Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen sterben und Alzheimer so gut wie nicht vorkommt? Und warum können Italiener so viel Pasta mit Leichtigkeit essen?
Wilma Van Grinsven-Padberg ist Olivenöl-Expertin und kam dadurch mit dem Phänomen „mediterrane Küche“ in Kontakt. Sie entführt Sie in die Geheimnisse des mediterranen Lebensstils. Sie zieht verschiedene Experten zu Rate und erklärt ausführlich den Lebensstil. Die Rezepte stammen von Feinschmeckern aus den Mittelmeerländern und sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch gesund und lecker. Sie sind also bereit, mit dieser gesunden Küche zu beginnen!
- Das Geheimnis des südlichen Lebensstils gelüftet
- Mit Erläuterungen von verschiedenen Experten
- Mehr als 30 leckere Rezepte
| ISBN | 9789401463171 |
| Überschrift | Die mediterrane Ernährung |
| Untertitel | Wohnen wie unsere südlichen Nachbarn |
| Autor | Grinsven-Padberg, Wilma Van |
| Nur | 450 - Lebensstil im Allgemeinen |
| Buchtyp | Allgemein |
| Beschäftigt | 1 |
| Bilden | Gebunden |
| Datum | 11.09.2020 |
| Herausgeber | Terra - Lannoo, Verlag |
| Impressum | Lannoo |
| Sprache | Niederländisch |
| Illustrationen | Neu |
| Höhe Seiten | 256 |
| Gewicht | 479 Gramm |
| Format | 203 x 137 x 22 |
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